参考答案

另外，要使回锅肉不油腻，在炒肉的时候，应使中火慢炒，尽量将肉里的油炒出来，待肉变干时，再将豆瓣酱倒入炸炒，好的豆瓣酱也能减轻肉的油腻感，如此做出的回虽然只是多了两个字，但是，两者是完全不同的成分，所以，喝豆浆并不能提高你体内的雌激素水平.最后要强调：补充雌孕激素才是最佳的治疗.卵巢产生的雌激素。

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